Aloe Vera

Eine pflanzliche Hausapotheke und echtes Wundermittel

Aloe Vera Pflanze

Die Aloe Vera Pflanze

Aloe barbadensis Miller
“Die Wüstenlilie”

DIE ALOE VERA wurde schon im alten Ägypten verwendet.
Sie hat eine lange Geschichte in Bezug auf der Verwendung für medizinische und kosmetische Zwecke. Doch obwohl schon Jahrzehnte vergangen sind, erfreut sich diese Pflanze noch stetig wachsender Beliebtheit.
Der Grund? Nur wenige bekannte Pflanzenarten bieten solch eine Reihe von Vorteilen für die Gesundheit unseres Körpers.

Es gibt über 250 Aloe-Arten.
Die bekannteste ist allerdings die “Aloe Vera Barbadensis Miller“.
Botanisch gesehen zählt sie zu den Lilienarten. Sie ist empfindlich gegenüber Kälte, Trockenheit und heiße Temperaturen hingegen verträgt sie sehr gut. Daher sind die ursprünglichen Verbreitungsgebiete der Pflanze:

  • Die Kanarischen Inseln
  • Südeuropa
  • Nordafrika

Heute wird Aloe Vera aber weltweit in tropischen Klimazonen angebaut.
Für Trockenperioden speichert die Pflanze das Wasser in Form von Gel in ihren Blättern.

Anbau und Pflege einer Aloe Vera Pflanze

  • TEMPERATUR. Die Temperatur ist einer der Faktoren, die den größten Einfluss auf das Wachstum einer Aloe Vera Pflanze hat. In Gebieten mit kaltem Klima leiden diese Pflanzen. Es wird daher empfohlen, in den kälteren Monaten, die Pflanze entweder in ein Gewächshaus oder in den Innenräumen zu platzieren. Frost kann den Aloestielen enormen Schaden zufügen. Die optimale Wachstumstemperatur liegt zwischen 16 und 26 ° C.

  • SUBSTRAT. Aloe wächst sehr gut auf Substraten, die reich an organischen Stoffen sind, locker, sauer ziehend und mit guter Drainage. Wenn Sie die Aloe in einen Topf pflanzen, sollte sie mindestens 40 cm tief sein, damit sich die Wurzeln gut entwickeln können.

  • BEWÄSSERUNG. Die Aloe ist kein Kaktus, d.h. sie muss auch regelmäßig gegossen werden.

  • BESCHNEIDUNG. Wenn Sie keine Ableger der Aloe Pflanze haben möchten, entfernen Sie die Blätter, die um die Pflanze herum wachsen, so dass die Mutterpflanze kräftiger wächst.

  • SCHÄDLINGE. Normalerweise hat die Aloe keine Schädlinge. Es besteht höchstens die Möglichkeit eines Befalls der roten Spinne oder der Cochenillelaus.
    Wenn eine Aloe befallen ist, treten diese Schädlinge am häufigsten auf.

  • ERNTE. Wie alt muss eine Aloe Vera Pflanze sein? Wenn die Aloe-Pflanze zwei Jahre alt ist, besitzt sie bereits die medizinischen Eigenschaften, die sie auszeichnen. Vor zwei Jahren lohnt es sich nicht, die Blätter zu schneiden, die Pflanze hat sich noch nicht ausgebildet und der gewünschte Effekt bleibt aus. Geht es allerdings um das Optimum, dann sollte die Aloe-Pflanze vier Jahre alt sein.

Das Aloe Vera Gel

Was ist das Aloe Gel?
Der zentrale Teil der Aloe Vera Blätter enthält ein klares Gel, das sogenannte Fruchtfleisch des Blattes der Pflanze. Das Gel wird aus dem Wasserspeichergewebe der Blätter gewonnen und ist mit seiner schleimartigen Konsistenz leicht zu erkennen.

Worin unterscheidet sich das Gel vom Aloe Saft?
Der Aloe Vera Saft wird aus den äußeren Teilen des Blattes gewonnen.
Dieser befindet sich zwischen der grünen Blattrinde und dem transparenten Gel. Wird ein Blatt verletzt oder abgeschnitten, tritt der Saft aus, welcher auch das gelbliche Aloin enthält.

Gel und Saft finden auch jeweils verschiedene Anwendungsmöglichkeiten und erzielen mit ihrer Wirkung unterschiedliche Ergebnisse.

Aufgeschnittene Aloe Vera und Gel in der Schüssel

Aloe Vera Wirkung

Wofür wir die Aloe verwendet?
Die gewünschten Wirkungen unterscheiden sich durch den Gebrauch des Gels oder des Saftes. Das Gel wird traditionell zur Linderung von Hautverbrennungen durch einen Sonnenbrand verwendet oder zur Pflege (Heilung und Verschönerung). Oral eingenommen hilft es gegen Verstopfung.

Ein Überblick:

  • Entzündungen im Magen-Darmbereich oder auf der Haut.
  • Verstopfungen
  • Sonnenbrand
  • Hauterkrankungen wie z. B. Akne, Neurodermitis, Schuppenflechte usw.
  • Wunden: Verbrennungen und Erfrierungen oder Verletzungen (Hilft auch bei Vernarbungen)
  • Verschiedene Krankheiten: Arthrose, Arteriosklerose, Arthritis, Gicht und Rheuma
  • Herpes
  • Insektenstiche
  • Stärkung des Immunsystems
  • Hautpflege
  • Zahnpasta / Entzündungen im Mundbereich

Wie hilft denn die Aloe Vera bei einem Sonnenbrand?

  • Die Aloe wirkt sofort! Sie werden sich ganz besonders über den kühlenden & beruhigenden Effekt freuen.
  • Das Gel lindert sowohl die Schmerzen als auch den Juckreiz.
  • Die Haut wird mit wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt und trägt somit zu einer schnellen Regeneration bei.
  • Das Gel wirkt entzündungshemmend und verhindert somit, dass die Verbrennung noch schlimmere Ausmaße annimmt.
  • Ein ganz wichtiger Faktor nach einem Sonnenbrand ist Feuchtigkeit. Diese benötigt die Haut nun ganz dringend. Auch dafür sorgt die Aloe.
  • In Studien fand man heraus, dass die Anwendung von Aloe vera Gel schon nach zwei Tagen zu einer Hemmung des UV-induzierten Erythems (Rötung der Haut) führte und sogar besser wirkte als Hydrokortison.
  • Aloe vera führt zudem zu einem Zellvermehrungseffekt führt, das bedeutet, der hauteigeigenen Heilungsprozess bzw. die Wundheilung wird auf natürliche Weise gefördert und beschleunigt.

Und wie bei Verstopfungen?

Der Saft bringt einige abführende Eigenschaften mit sich, die dem Darm die Arbeit erleichtern.

  • Fördert den Stuhlgang
  • Verbessert und reguliert die Darmpassage.
  • Es hilft, den gesamten angesammelten Stuhl im Dickdarm abzuleiten.
  • Es begünstigt das Gleichgewicht der Darmflora und stellt gesunde Bakterien wieder her.
  • Stimuliert die Verdauungsdrüsen, wodurch die Funktion des Magens und anderer lebenswichtiger Organe (Nieren, Leber, Gallenblase) erheblich verbessert wird.
  • Reinigt den Darmtrakt und befreit diesen von Fäkalien und angesammelten Toxinen.

VORSICHT – Aloin

Die gelbliche Flüssigkeit mit der sich die Aloe Vera Pflanze auf natürliche Art und Weise schützt wurde eine lange Zeit auch als starkes Abführmittel eingesetzt. BITTE meiden Sie jedoch das Aloin. Heute weiß man, dass Aloin bei zu hoher Dosierung sowie bei zu langer Anwendung gesundheitsschädlich wirkt! Wenn überhaupt wird eine Dosis zwischen 20 und 30 mg Aloin pro Tag empfohlen.

Essentielle Inhaltsstoffe im Überblick

Vitamine

10/13

Mineralien

7/7

Aminosäuren

7/8

Enzyme

8/10

Vitamine und Mineralstoffe

Was steckt drin?
In den fleischigen Blättern der echten Aloe stecken Vitamine, Mineralstoffe, Enzyme und Aminosäuren.
Der Aloe Vera Pflanze konnten mittlerweile mehr als 200 verschiedene Inhaltsstoffe nachgewiesen werden.

  • Calcium
  • Chrom
  • Eisen
  • Kalium
  • Kupfer
  • Magnesium
  • Mangan
  • Natrium
  • Selen
  • Zink
  • Vitamin A
  • Vitamin B (B1, B2, B6 und B12)
  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • Folsäure
  • Niacin
Aloe Vera aufgeschnitten

Aminosäuren und Enzyme

Was macht die Aloe besonders?
AMINOSÄUREN. Der Eiweißstoffwechsel eines Menschen benötigt 22 unterschiedliche Aminosäuren. Die Aloe Vera Pflanze liefert 20 dieser 22 wichtigen Aminosäuren. Dabei sind 9 essentielle, bzw. lebensnotwendige Aminosäuren. In der Aloe Vera sind sogar 8 Aminosäuren enthalten die unser Organismus nicht selbst produzieren kann, also 8 Aminosäuren, die wir von außen zuführen müssen.

ENZYME. Die Enzyme, die ebenfalls in der Aloe Vera enthalten sind, übernehmen die wichtige Aufgabe des richtigen und funktionalen Ablaufs in gesunden Zellen. Viele chemische Prozesse sind von Enzymen abhängig, bspw.:

  • Abbau von Krankheitserregern
  • Vervielfältigung des Erbguts
  • Verdauung und Aufnahme von Zucker, Eiweißen und Fetten
  • Freie Radikale abfangen und unschädlich machen
  • Leistungsstarke Zellabwehr

Aloe Vera Zubereitung / Verarbeitung

Bei der Gewinnung des gallertartigen Inneren der Pflanze,
gilt es das Blatt von der aloinhaltigen Schicht, die sich im Äußeren des Blattes befindet, zu befreien.

So wird es gemacht:

1 Man schneidet das untere Blatt einer Pflanze mit einem sauberen Messer ab. Dabei gilt es aufzupassen, dass man andere Teile der Pflanze nicht schädigt.

2 Um das Aloin aus dem Blatt zu entfernen, stellt man das Blatt aufrecht in ein Glas Wasser, das groß genug sein muss. Das gelblich bis hellorange Aloin kann so ablaufen und sammelt sich am Boden des Glases. Nach 2 Stunden kann man das Blatt aus dem Wasser nehmen. Schneiden Sie dann das Blatt noch einmal 2 cm ab, um das restliche Aloin zu entfernen.

3 Um an das kostbare Gel der Aleo zu kommen, schneidet man das Blatt in der Mitte durch und kratzt es vorsichtig aus, am besten mit einem Löffel. Das so gewonnene Gel kann sofort verwendet werden. Im Kühlschrank ist es ungefähr eine Woche haltbar.

Nun kann das Gel weiter verarbeitet werden.

Tipp: Um die Haltbarkeit des Gels zu erhöhen gibt man auf 100 Gramm Gel, ein Gramm Vitamin C Pulver zu und vermixt das gut. Die Haltbarkeit wird so auf 4 Wochen gesteigert. Das Gel lässt sich auch sehr gut einfrieren, so dass man immer seine Tagesdosis auftauen kann und zur Hand hat.